FASES METABóLICAS DE LA TRANSICIóN KETO

Mantener la alimentación cetogénica a plazo extendido puede ser un gran obstáculo para muchas personas, especialmente una vez que se disipa la novedad y se establece en parte de la vida cotidiana. Lo que al inicio parece una opción diferente y efectiva para reducir kilos o fortalecer el equilibrio interno, pronto se enfrenta a las realidades de